Mon premier Show de Samba : un souvenir inoubliable.
Le 30 mai 2015 est une date qui restera gravée dans mon cœur. C’était mon tout premier show de Samba, une expérience inoubliable qui a marqué le début d’une passion qui allait transformer ma vie. Trois mois seulement après avoir…
Comment Fabriquer un Costeiro de Samba : le Guide DIY
Fabriquer son costume de Samba, c’est possible ? Oui ! Dans cet article, vous trouverez toutes les étapes pour confectionner le dossard (costeiro) de votre costume. Un costeiro fabriqué avec deux morceaux de cartons recouverts de tissu, sublimés par des…
Les Événements de Samba les plus Incontournables de l’Été.
Ah… l’été approche à grands pas et avec lui, l’envie irrésistible de danser au rythme des percussions brésiliennes ! Si vous êtes passionné(e) de Samba, c’est la saison idéale pour vibrer lors des plus grands festivals dédiés à cette danse.…
Samba et Bien-Être : Comment J’ai Évité le Burnout.
Cet article est très différent du contenu que vous avez pu découvrir jusqu’à présent sur ce blog. Aujourd’hui on ne va pas parler de la joie de la Samba et du Carnaval de Rio. Au contraire, je vais aborder un…
Que Manger avant un Défilé de Samba ? 5 Conseils.
Ça y est la date de votre défilé de Samba approche, et vous ne savez pas ce que vous pouvez manger avant le grand jour ? C’est une question essentielle à se poser, aussi importante que les répétitions, le costume…
Comment Bien Travailler la Résistance en Samba.
Dans cet article, nous allons voir comment travailler la résistance en Samba et à quel point cela peut améliorer votre condition physique, et surtout votre performance lors des défilés de carnaval. Pourquoi l’endurance est-elle importante en Samba ? Lorsque vous…
Où prendre des cours de Samba à Nantes ?
Vous voulez prendre des cours de samba à Nantes ? Sachez que vous avez de la chance ! 🤩 La ville regorge de professeurs et d’écoles offrant des cours de Samba. Avec une telle diversité, vous trouverez sûrement le cours…
Les 7 Bienfaits de la Samba sur la Santé.
Au-delà d’être une danse passionnante, la Samba impacte positivement notre santé physique, mentale et émotionnelle. Dans cet article, nous allons voir les sept principaux bienfaits de la Samba sur la santé. 1. La Samba Favorise la Santé de votre Cœur…
Les 7 Plus Grosses Erreurs à Éviter en Samba.
Si vous débutez en Samba et que vous cherchez à progresser rapidement, cet article est fait pour vous ! Lorsque l’on se lance dans l’apprentissage de la Samba, il est normal de faire des erreurs. Cependant, en les anticipant et…
5 Astuces pour Progresser Rapidement en Samba.
Dans cet article, vous trouverez 5 astuces simples qui vous aideront à progresser rapidement en Samba et à vous épanouir dans cette danse.
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