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Les Événements de Samba les plus Incontournables de l’Été.
Ah, l’été approche à grands pas ! Les jours s’allongent, le soleil réchauffe nos cœurs et les oiseaux chantent à nouveau. Dans un mois et demi, c’est officiellement l’été, et avec lui viennent les festivals et les concerts en plein…
Samba et Bien-Être : Comment J’ai Évité le Burnout.
Cet article est très différent du contenu que vous avez pu découvrir jusqu’à présent sur ce blog. Aujourd’hui on ne va pas parler de la joie de la Samba et du Carnaval de Rio. Au contraire, je vais aborder un…
Que Manger avant un Défilé de Samba ? 5 Conseils.
Ça y est la date de votre défilé de Samba approche, et vous ne savez pas ce que vous pouvez manger avant le grand jour ? C’est une question essentielle à se poser, aussi importante que les répétitions, le costume…
Samba et Endurance : Comment Bien Travailler la Résistance.
Dans cet article, nous allons voir comment travailler la résistance en Samba et à quel point cela peut améliorer votre condition physique, et surtout votre performance lors des défilés de carnaval. Pourquoi la résistance est-elle importante en Samba ? Lorsque…
Les 7 Bienfaits de la Samba sur la Santé.
Au-delà d’être une danse passionnante, la Samba impacte positivement notre santé physique, mentale et émotionnelle. Dans cet article, nous allons voir les sept principaux bienfaits de la Samba sur la santé. 1. La Samba Favorise la Santé de votre Cœur…
La Parole aux Lecteurs : Qu’est-ce Qui Vous Intéresse ?
Chers lecteurs et passionnés de Samba 💃 🇧🇷 ❤️ Cela fait maintenant quelques semaines que j’ai lancé mon blog sur la Samba, et je suis vraiment très heureuse de vous compter parmi mes tout premiers lecteurs ! Aujourd’hui, j’aimerais vous…
Les 7 Plus Grosses Erreurs à Éviter en Samba.
Si vous débutez en Samba et que vous cherchez à progresser rapidement, cet article est fait pour vous ! Lorsque l’on se lance dans l’apprentissage de la Samba, il est normal de faire des erreurs. Cependant, en les anticipant et…
5 Astuces pour Progresser Rapidement en Samba.
Si vous êtes débutant et que vous vous demandez comment progresser rapidement en Samba, alors vous êtes au bon endroit ! Il existe plusieurs actions que vous pouvez appliquer au quotidien pour améliorer votre pratique. Dans cet article, vous trouverez…
Les 10 Sambistes Brésiliens les Plus Envoûtants sur Instagram.
Que vous soyez un danseur de Samba passionné, un débutant à la recherche d’inspiration, ou simplement curieux de découvrir de nouveaux talents, cet article est fait pour vous ! Plongez dans l’univers fascinant de la Samba en découvrant ces 10…