Vous avez toujours rêvé d’apprendre à danser la samba ? À partir du mardi 8 septembre 2026, Passion Samba vous propose un cours de samba à Montpellier spécialement pensé pour les débutantes, tous les mardis de 19h30 à 20h30 au Studio Mion.

Pendant une heure, vous découvrirez la technique féminine de la samba no pé, la samba emblématique du Carnaval de Rio : travail du pas de base, mouvements de hanches, posture, bras, coordination, musicalité et petits enchaînements.

Et surtout : pas besoin d’avoir déjà dansé. Le cours est accessible aux grandes débutantes. L’objectif n’est pas d’être parfaite dès la première séance, mais de progresser semaine après semaine tout en prenant plaisir à bouger.

Un cours de samba débutant accessible à toutes

Vous n’avez jamais fait de samba ? Vous pensez manquer de coordination ? Vous avez peur de ne pas réussir à bouger vos hanches ou de ne pas suivre le rythme ? C’est justement pour cela que ce cours existe.

Le cours de samba du mardi soir à Montpellier est spécialement conçu pour les débutantes. Aucun niveau en danse n’est requis et aucun prérequis physique particulier n’est nécessaire pour commencer.

Chaque mouvement est décomposé progressivement afin de vous permettre de comprendre la technique et de vous l’approprier à votre rythme. Nous travaillons d’abord les bases, puis nous les intégrons petit à petit dans des exercices, des déplacements et de petits enchaînements chorégraphiques.

La samba no pé : l’énergie du Carnaval de Rio

La samba no pé est la samba individuelle emblématique des défilés du Carnaval de Rio de Janeiro. Rapide, énergique et profondément féminine, elle associe un travail précis des jambes à des mouvements de hanches, de bras et de posture.

Derrière son apparente spontanéité se cache une véritable technique. Au fil des cours, vous apprendrez donc non seulement à reproduire les mouvements, mais aussi à comprendre comment votre corps fonctionne afin de trouver progressivement votre propre manière de danser.

La samba est également une danse dans laquelle l’attitude et l’expression occupent une place importante. Il ne s’agit pas simplement de faire des pas : il s’agit d’habiter son corps, prendre sa place et oser exprimer sa féminité.

Pourquoi apprendre la samba ?

Votre professeure de samba : Lucile

Moi, c’est Lucile. Je pratique la samba depuis plus de 10 ans et j’enseigne également cette danse en France, en présentiel comme en ligne.

Ma passion pour la samba m’a notamment menée jusqu’au Brésil et au Carnaval de Rio de Janeiro, où j’ai eu la chance de défiler à cinq reprises au sein d’écoles de samba.

Aujourd’hui installée à Montpellier, j’ai envie de transmettre tout ce que cette danse m’a apporté : l’énergie bien sûr, mais également la confiance, la féminité, la liberté de mouvement et cette sensation incroyable que procure le fait de danser au rythme de la bateria.

Dans mes cours, je veux avant tout créer un espace dans lequel vous pouvez apprendre sans avoir peur du regard des autres. Je vous accompagne pas à pas, avec beaucoup de pédagogie et de bienveillance, afin que chacune puisse progresser à son rythme.

Où suivre des cours de samba à Montpellier ?

Les cours ont lieu au Studio Mion, un studio de danse situé à Montpellier.

Avec une séance chaque semaine pendant toute l’année, vous avez le temps d’acquérir progressivement les bases techniques de la samba, de gagner en fluidité et de voir une véritable évolution dans votre manière de danser.

Je suis débutante : est-ce vraiment pour moi ?

Oui ! Il n’est absolument pas nécessaire de savoir danser avant de venir. Au contraire, cette saison a été pensée pour permettre aux personnes qui découvrent la samba de construire de bonnes bases dès le départ.

Vous apprendrez progressivement, sans comparaison et sans pression. Certaines personnes auront peut-être déjà pratiqué une autre danse, d’autres commenceront leur tout premier cours : chacune avance à son rythme.

Si vous avez envie de découvrir une danse joyeuse, féminine et pleine d’énergie, vous êtes au bon endroit.

Une saison entière pour progresser ensemble

L’inscription comprend 33 cours entre septembre 2026 et juin 2027. Ce format annuel permet de ne pas rester dans la simple découverte : nous allons réellement construire votre samba au fil des mois.

Au début de l’année, nous consacrerons beaucoup de temps aux fondamentaux. Puis, à mesure que vous prendrez confiance, nous pourrons enrichir votre danse, travailler davantage la musicalité, les déplacements, l’attitude et les enchaînements.

L’objectif n’est donc pas seulement d’apprendre quelques pas, mais de vous permettre, à terme, de vous sentir capable de danser réellement la samba no pé et de prendre plaisir à vous exprimer sur la musique.