Le rôle de l’alimentation dans la pratique de la Samba.
Pour danser la Samba avec énergie et endurance, une alimentation équilibrée et une bonne hydratation sont essentielles.
Que Manger avant un Défilé de Samba ? 5 Conseils.
Ça y est la date de votre défilé de Samba approche, et vous ne savez pas ce que vous pouvez manger avant le grand jour ? C’est une question essentielle à se poser, aussi importante que les répétitions, le costume…
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