
Participez au Challenge Samba Gratuit : 4 Semaines de danse !
La nouvelle année est souvent synonyme de bonnes résolutions et de projets inspirants. Alors pourquoi ne pas commencer 2025 sur un rythme effréné avec mon Challenge Samba gratuit de 4 semaines ?
Vous rêvez de danser la Samba avec confiance et énergie, comme au Carnaval de Rio ? Ne cherchez plus : j’ai créé un Challenge Samba unique pour vous permettre de progresser en 4 semaines, depuis chez vous, et gratuitement !
Que vous soyez débutant(e) ou déjà passionné(e) par Samba, j’ai conçu ce challenge pour vous offrir une expérience immersive dans l’univers du Carnaval de Rio.

REJOINS MOI POUR UN
- CHALLENGE SAMBA -
CARNAVAL DE RIO
Un programme unique en 4 semaines pour vous préparer physiquement au Carnaval de Rio 💃
Zéro spam garanti ! Votre adresse reste confidentielle et utilisée uniquement pour vous partager conseils, vidéos et offres exclusives sur la Samba. Désabonnement possible à tout moment.
Qu’est-ce que le Challenge Samba ?

Le Challenge Samba est un programme immersif de 4 semaines qui vous prépare à briller comme une véritable passista du Carnaval de Rio. Que vous soyez débutant ou passionné par la Samba, c’est l’occasion de perfectionner votre technique tout en boostant votre énergie et votre confiance en vous.
Ce challenge a été conçu pour celles et ceux qui souhaitent :
- Progresser dans leur pratique de la Samba
- Se lancer un défi stimulant pour démarrer l’année avec dynamisme
Je sais à quel point il peut être difficile de se motiver seul(e) à pratiquer, surtout en hiver. Le froid, les jours courts et l’énergie post-fêtes peuvent parfois nous freiner. C’est exactement pourquoi j’ai créé ce challenge : pour que nous puissions nous motiver ensemble et commencer l’année sur une note festive et positive.
En participant, vous rejoignez une communauté bienveillante de danseurs et danseuses qui partagent la même passion que vous.
Pourquoi Participer à ce Challenge Samba gratuit ?
- Boostez votre Confiance : La Samba est une danse festive, joyeuse et libératrice. En vous y consacrant pendant 4 semaines, vous allez non seulement apprendre de nouveaux pas, mais aussi gagner en assurance et en grâce.
- Préparez-vous au Carnaval : Vous avez toujours rêvé de vivre l’énergie du Carnaval de Rio ? Ce challenge est l’occasion idéale pour plonger dans cette ambiance unique et vous préparer comme une vraie passista.
- Dépassez-vous : Relevez un défi qui vous pousse à donner le meilleur de vous-même.
- Un Accès Totalement Gratuit : Oui, ce challenge est entièrement gratuit ! Tout ce dont vous avez besoin, c’est de votre enthousiasme et de quelques minutes par jour pour vous consacrer à votre progression.
Comment se déroule le Challenge Samba ?
Le programme s’étale sur 4 semaines avec un focus spécifique chaque semaine :
Semaine 1 : Hanches, posture et résistance en talons 👠
- Apprenez à bouger avec grâce et puissance.
- Renforcez vos muscles et votre endurance avec des exercices ciblés.
Semaine 2 : Pas d’improvisation et immersion musicale
- Maîtrisez les pas essentiels pour improviser avec fluidité.
- Plongez dans l’univers musical brésilien pour ressentir le rythme.
Semaine 3 : Charisme, posture et bras
- Travaillez votre posture pour dégager confiance et charisme.
- Apprenez à coordonner vos bras pour des mouvements harmonieux.
Semaine 4 : Endurance et préparation au défilé
- Entraînez-vous à danser sur tout un enredo en talons.
- Préparez-vous physiquement et mentalement à briller.
Les détails pratiques

- Dates : Du 15 janvier au 5 février 2025
- 1er live : Mercredi 15 janvier à 19h30 (heure de Paris)
- Durée : 4 semaines
- Accès Privé : Une fois inscrit(e), vous recevrez un email avec tous les détails pour suivre le programme.
- Plateforme : Groupe Facebook + Groupe WhatsApp dédié
- Replay : Disponibles pour celles et ceux qui ne peuvent pas assister en direct
- Contenu : Chaque semaine, vous recevrez des exercices conçus pour vous faire progresser rapidement.
- Prérequis : Avoir des bases en Samba
Comment s’inscrire à ce challenge Samba gratuit ?

Pour vous inscrire et découvrir tous les détails du programme semaine après semaine, rendez-vous sur la page d’inscription du Challenge Samba.
♥ Ensemble, faisons de 2025 une année lumineuse et rythmée. C’est le moment de briller et de découvrir tout votre potentiel !
Qui Peut Participer ?
Absolument tout le monde ! Que vous soyez novice ou habitué(e) à danser, ce challenge est conçu pour s’adapter à tous les niveaux. Mon objectif est de vous guider pas à pas, tout en vous faisant passer un moment convivial et enrichissant.
Comment S’Inscrire ?
C’est très simple : il vous suffit de cliquer sur ce lien pour accéder à la page d’inscription. Entrez votre adresse email et validez. Vous recevrez ensuite toutes les informations pour rejoindre le challenge.
⭐ Attention : Les inscriptions sont ouvertes pour une durée limitée, alors ne tardez pas à réserver votre place !
Rejoignez la Communauté Samba
En participant à ce challenge, vous ferez partie d’une communauté de passionnés de Samba. Partagez vos progrès, vos victoires et votre enthousiasme avec d’autres participants dans le groupe Facebook privé.
Mon Petit Plus : Le Guide PDF sur le Carnaval de Rio
En participant au challenge, vous aurez également l’occasion de découvrir mon guide PDF complet sur le Carnaval de Rio, une ressource incontournable pour tout savoir sur cet événement magique. Restez connecté(e) pour en savoir plus !
Prêt(e) à Relever le Défi Samba ?
Inscrivez-vous dès maintenant et faites de cette nouvelle année le moment où vous allez danser la Samba comme jamais auparavant.
✅ Je m’inscris au Challenge Samba Gratuit
Je suis impatiente de vous retrouver pour ce moment de danse, de partage et de joie.
Lucile